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たらこトースト
オクラときゅうりとわかめの酢の物
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混ぜ込みわかめ
もう一品欲しい時に！
調理時間
5分
材料（2人分）
「混ぜ込みわかめ」
大さじ1と1/2
オクラ
6本
きゅうり
中1本（約100g）
酢
大さじ2
塩
少々
作り方
1.
オクラはゆでて薄い小口切りにします。
2.
きゅうりは薄い小口切りにしたら、塩をふり、軽く混ぜて水気を絞ります。
3.
ボウルに「混ぜ込みわかめ」、酢を合わせた後、1と2を入れ、混ぜ合わせます。
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